實習：
2003年6月  鄭州植物園教學實習；
2003年12月  洛陽黃河灘教學實習；
2004年3月   孟津氣象站教學實習；
2004年5月  洛陽金土地花卉公司教學實習；
2006年4月-7月   隨老師做番茄組培實驗，并在老師的指導下試著做增加番茄糖分含量的轉基因實驗
工作：
2004年7月-8月  浙江省黃巖市工藝品長   短期工,主要學習工藝品的繪制
2004年十一假期   洛陽市流行前線服飾城  促銷員,主要負責導購員，促銷員的工作。向顧客推薦服裝
2005年7月-8月   浙江省路橋市天天海鮮城   服務員,主要學習點菜，上菜，擺席等顧客吃飯期間的一些服務

2007年1月16號-2月16號   洛陽丹尼斯（南昌店） 促銷員   主要負責介紹，推銷廠家產品

對工作認真，負責，能吃苦耐勞。敬業樂業，喜歡團體活動，有團隊精神。獨立性強。喜歡學習，認為人只有不斷的學習才會不停地進步。雖有很多不足之處，但會用心學習，不斷完善自己，以求能迎合時代要求。